唤醒心语（2022年8月）

20220802

亲自沟通技巧四:注意肢体语言。聊天时，肢体语言也很重要。适当的肢体语言，会让孩子觉得你重视他、认真想要和他聊天。还有，和孩子聊天时，都尽量以平行的目光注视着他。如果孩子还小，那就蹲下来；如果是个大孩子，那就拉着他的手坐下来。即使是手边在忙着折衣服、洗碗，在跟孩子讲话时，也必须要时时转头看他的表情。因为注视别人、专心倾听，就表示你很在乎跟他说话。

孩子对于肢体语言很敏感，一边跟别人谈话一边敷衍地说着嗯、啊、喔；或是眼睛一边盯着计算机一边听他说话，都不是鼓励他好好和你聊天的方式。另外，大部分的孩子都喜欢亲密的接触：握握他的手，摸摸他的头，搂搂他的肩，搓搓他的颈背，顺顺他的头发，拍拍他的背等。通常，对有一定熟识度的孩子适当地使用一些肢体语言，都会在聊天时产生非常正面的效果。

再提醒一点，和年幼的孩子对谈的时候，不要随意乱发笑。不论孩子的话多么幼稚、多么奇怪，你都要保持诚恳、一本正经，否则孩子很容易觉得大人在嘲笑他，而不愿意继续聊下去。

暑假，家庭早安！‍

20220803

亲情沟通技巧六:不管孩子在几年级，不管对方科目多忙，给家庭留出每天晚饭后散步、聊天或者共读的时间很关键。谈工作、家庭，社会……，可以和孩子谈学校、谈老师、谈同学，谈孩子，谈家长，和孩子畅所欲言天南地北的聊天，这样能培养良好的亲子关系，增加亲子感情，久而久之，知心朋友就这样建立起来了。有的家长会说，孩子这么小，能聊什么天？能散什么步？没任何意义！把孩子放在家中玩游戏、看电视，夫妻两口子自己出去散步就行了！当孩子上了初中和高中后，你才知道，孩子在你面前是“哑巴”，任何心事，任何问题都不和你讲时，你再来后悔已经晚矣！再来培养亲子感情，可能非常困难！再来请教专家，可能专家的回答也是：尽量抽时间多多陪伴你的孩子吧！希望孩子能在你耐心的陪伴下“能”有所改变。

固定的交流时间，会让您的家庭一切安好！

20220805

文明趣谈之一:教养这东西藏也藏不住，装也装不出的，它是一个人的本能。姿态傲慢者，常常眼高于顶，举止轻浮。而心怀尊重的人，往往恭敬谦卑，让人如沐春风。

1995年格莱美颁奖晚会，一众当红歌星赶往会场。突然一个小女孩挤出围观人群，拿着签字本冲到歌星们面前。因为是现场转播，安保人员不方便撵走小女孩。歌星们一一接过签字本，抵着小女孩的后脑勺签完字后，继续匆匆前行。

大牌明星迈克尔·杰克逊走近女孩，单膝跪在对方面前。直到签完字，迈克尔将本子递回到女孩手里，并给他一个相视的微笑，然后起身缓缓离去。第二天，迈克尔下跪为女孩签字的照片，成为各大报纸的头版。 一位记者评论：他用歌声征服了评委，却用尊重折服了世界。人这一生，才华决定了走多快，修养决定了走多远。

把翘起的腿放下，发自心底尊重别人，是一个人真正的高贵。让我们的修炼从现在开始——早安！‍

20220806

文明创建金语之二:有句话说：“泰山崩于前而色不变，黄河决于顶而面不惊。”文明创建的路上更需要记住:遇事的处理方式就是：稳得住脚，收得住音，静得下心——在脚踏实地中参与，在反思创新中出彩。

静心反思:朋友圈内都在晒志愿服务活动，基本上是这样一种晒法:政府和社区朋友晒文明值班，小区志愿服务；志愿服务联盟群大家都在围绕志愿特色，晒爱心粥，晒遵卫服务，晒龙舞韵，晒心理咨询……我们一中即有心理质询家庭指导，又有师生平安志愿者服务队，党员志愿者服务队……     

稳得住脚:如何体现我们的特色？兵分两路，一是网格路面服务，二是持证者和班主任人人上岗社区宣传咨询。

一

、

无双证教师（心理咨询师证和家庭教育指导师证)继续进行社区志愿服务。

二、有双证教师和班主任在承包社区进行宣传，引领和指导。分三组进行:

（一):李翠民团队 家庭教育促进法宣传，家庭教育引领。（二):马艳霞团队 双减工作指导，家庭学习指导（三):陈跃潭团队  心理咨询请李校长协调安排团队成员并与社区负责人联系合适时间和地点。团队成员做好相关知识准备。收得住音——调整为发得出音。领头人思考的问题:把文明创建的最强音传播给广大市民，把一中文明创建行动作为给领导‍

20220807

经常有人聊起：要孩子是为了什么？传宗接代还是养儿防老？

这里，有一个很令人感动的答案：为了参与一个生命的成长。参与 ，意味着付出与欣赏。不求孩子完美，不用替我争脸，不用为我传宗接代，更不用帮我养老。只要这个生命健康存在，在这个美丽的世界上走一遍，让我有机会与他同行一段……  这段话很美，美到想哭……于是告诫自己：换个方式去爱孩子！只要他过的好，过的快乐，足矣！  众亲，假期过了一半，从七月六日第183篇到八月七日第124篇，整整一个月的时间，在亲情唤醒心语的陪伴下，您的家庭有什么变化？七号到十号，这四天，请大家思考盘点暑假家庭生活，用不同形式展示家庭和谐、家庭成员读书、或者家庭成长、家庭成员转变的故事，八月份《唤醒报》要用增刊的形式传播家庭文明，收获家庭成长。  理念引进门，唤醒在个人，衷心盼望您和您的大家、小家家家兴旺人人进步。  15号是我们学校所有工程竣工的日子，16号，我们就要开启我们下学期的新征程。10号到15号是我们思想和行动转轨的一周，在学校大循环＋微调的模式下，人人定好位，做好反思和衔接，合理规划安排好家庭事务，做好进入快车道的准备——  沙龙，汇报，大卡，故事分享马上接踵而来；《论语》分享，《新课程标准》解读，读书分享，大备课，精准备课，升级试卷，中招试卷考试分析研讨会，开学第一课……总有一个最美很快与您相遇。  众亲:家是事业的天，事业是家庭的天，愿您拥有的两重天，每个都很蓝！周一，早安！‍

20220810

一双刻薄的眼睛，看到的都是有缺点的人；一双傲慢的眼睛，看到的都是愚蠢的人；一双智慧的眼睛，看到的都是值得自己尊重和学习的人；一双悲悯的眼睛，看到的都是人生路上艰难跋涉的人！

——四毛

20220811在不断的反复试错中，寻找解决问题的方法，让自己越来越清晰；在不断的反复成功中，总结获取暂时愉悦的经验，让自己越来越接地气；在不断地反复学习中，体悟知能勤德的关系，让自己学有方习有效……为了一个报告思路，已经用了两天时间，每天读书，唤醒，故事书写的自然积累是砖瓦，钢筋水泥很关键，一堂课下来，让听众学会什么，有什么成长，才能不虚此行！

早安！

20220813

坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。——摘自朋友圈

打开朋友圈，很多与唤醒有关的故事，名言警句，很多与唤醒有关的视频，小录像，我竟然由衷欣喜——唤醒是所有教育的关键词。看来九年的唤醒教育没有白喊 ，省课题结题文件已经下发，就等下一步成果申报了，特色立足于坚持就是一句真理。

众亲，周末已到，下周就是15号，距离20日九年级军训中间就差一个三天的书法培训。希望大家一边家务，一边围绕孩子成长特色，成熟自己的特色，选择唤醒中的任何一个课程做研究题目，大家都轻车熟路，理论引领咱有几万字，方法指导咱也经验成熟，只需您的行动研究——学生，家庭，教师，文化和班级班级唤醒，请大家快速成立唤醒教育子课题，并组织自己的团队——独行疾，众行远，报团取暖，就如我们的名师团。

平台搭建后，关键在行动。犹如读书会一般，可以成立课题团，从围绕课题读书，分享，到围绕课题了理念选择性读书，到围绕课题运用理念学课题故事和课题经验分享，坚持下来，一年就成就一个有特色，有成果的自己!加油‍

20220817

得不到，德不到；德到了，得到了。德大于得，必有所得；得大于德，必有所失。教育本身就是积德行善，长善救失，立德树人，培养全人之大计，希冀所有人不记得失，砥砺前行。因为谋划不周，为了保证16号全省书法教师培训活动完美开幕，15号晚上亡羊补牢一夜2个小时睡眠，十几人起个大早……终归，无人抱怨德为先，得圆满开幕。昨天，语文老师和美术老师已经进入线下培训状态，一中按下开始键，校长办公会商议“文明创建”奖励及处罚执行办法；研判九年级军训及励志竞争中招对接之家长、学生篇；商讨九年级全体教师中招试卷及开学第一课时间节点；八年级军训，大备课，家长会内容及时间节点；七年级审核、调整、分班考试等具体事宜……

操场24日交工，报告厅铺上红地毯交付使用，名师工作室及特的项目活动室正内外粉刷指日竣工，文明创建材料进入攻坚阶段，校园文化小品及文明创建室招商进行中，新初一招生审核工作按照时间节点稳步进行……没有人埋怨，没有暑假的校委会和部分后勤服务人员以德为先，用行动赢得校园提升，教育教学工作高速运转，全体教师盈利的良好局面……

18日下午培训结束，语文、美术教师已经从家庭走到学校，开启了寻根塑己之路，书法培训提升的不仅是教育教学技能，更是个人人格魅力的助推器——为懂尊重会请假，认真的语文人，美术人点赞!除文明材料创建小品外，办公室培训服务，各处室卫生打扫，活动安排也进入紧张周密安排部署阶段……工会紧锣密鼓已完成河南省示范窗口创建活动，教务处分工引领安排部署省书香校园创建活动:创建活动人人有责，凡事不配合者，一票否决。一个星期的暑假侧重点转轨过渡期转瞬已过，一人因心脏病请假去上海看病，一人因房产问题出省外，咱们大家庭人员均已在起跑线弓腰附身，为做好为期一年的长跑活动积蓄了浑厚的一中力量，家人们，同事们，开弓没有回头箭，去年的成绩已经呈现，想知道的老师可以一对一咨询，便于今年找到起点，让失败者找到成功之母，成功者更上一层楼……                        一夜无梦，睡眠干净高效，开学，早安！

20220818

"回家照照镜子，看到我们的黑眼珠很浑浊，因为我们看世界乱象太多，再看看刚出生的婴儿，黑眼珠澄澈发亮……"河南省第一批中小学书法教师培训活动最后一天培训开始，程志斌老师依然是思路清晰，语言厚重有穿透力，依然是博古通今，依然是趣味恒生……

最想强调的是.:依然吸引已经坐了两天的濮阳市的书法家和书法爱好者……看着现场静心聆听的优秀书法、语文教师，不敢随意用一个"好"字评价专家，但抑制不住的一句话还是脱口而出:沉甸甸的谷穗总是含蓄低头，从不张扬。

愿有思考的您，一切安好！‍

20220819

谦逊随和、慈悲体谅、大度兼容方可行稳致远。

                            ——自勉

时间节点已定，按照节点进行就是最好的路程。理解接受后关键是智慧前行。围绕预定目标，让励志竞争中招对接不再形同虚设；让高精尖学生成为驱动；就从打造一直高素质教师队伍开始。‍

20220823

      暑假未了，应大部分家长请求，神兽归笼了——真的不怪家长，他们的纵容或者过度管理已经让孩子不仅仅是沉迷手机，而是胆大包天，无法无天。除了彻夜放纵，三餐不进家中食无休止的外卖外，更可怕的是玻璃心，动不动那自杀恐吓无知的爹娘。

      托管的形式，收心，定位，衔接课；励志竞争，中招对接大课堂；爱我濮阳拓展课；军营生活磨炼意志……精心设计课程，家长会，学生动员会开启新篇章——

       第一天，校长坐在大门口迎接可人的，可爱的师生返校，整个校园秩序井然。一个男孩子从楼上背着书包下来，看见校长妈妈欲意躲闪，我笑着叫过来，未曾言语。

       "我爸爸不让我托管——”看着孩子躲闪的目光，我笑着说:可以。爸爸不让，怎么还来了?

       无语片刻后:我是来给老师说一声的。

       真有礼貌，为了保证一个离家来上学孩子的安全，让家长来接你。（家长不让来，为何还来?撒谎而已）

       陆续下来三个女生，聪明大眼，满目机灵的；丰满而率性，目空一切的；撒谎不眨眼，跟女儿一起吹牛的；目中无人，左右孩子抨击校园的……最终，得出结论:优秀孩子的家长有共同特点:懂感恩，高素质；不优秀孩子的家长各有不幸: 自以为是的明白人——没文化，假土豪；能生不会养的超生游击队——盼着国家出台政策，生三胎以上国家给样，关键是生育质量有待商榷?管不住孩子而又善撒谎样，假装大款的“穷人”—猪鼻子插葱，洋相百出；最可怕的是孩子要挟下为孩子圆谎的可怜妈妈……

       校门口的故事依旧上演，本来，托管是自愿的，但看着为了一部手机沉沦的孩子，为了享受睡懒觉不吃饭沉沦的东亚病夫；无知不学习的家长……担心呀！

      高精尖人才如何养?一个个啃老无望（爹娘也无力养活自己，即使卖血养儿也得有钱长血）而又无法养活自己的新东亚病夫如何成长?老师们，教育界同仁们——尽全力包容，倾全力引领，举全校之力唤醒吧！

       成功不一定有我，但功成的路上一定有我，有我们奋斗的模样！

       上班，走起！‍

20220824

总说凡事预则立，但拖延病还是偶尔在我身上发声。为了今天的新课题，本人昨晚备课至12点，凌晨4点就爬起来备课，面对教研员和业务校长可不敢糊弄——各个行家里手。为了保证培训效果，中午又没眨眼。就这，小红鞋一穿，细高跟陪伴我整整一天，潇洒呀！

潇洒背后是教训:提前准备；提前东神；留有余地，东西不乱放；备课先备内容 ，然后考虑方式和学生……

归来，一通表格，一通电话，简单的我 九点已经睏成一摊泥:一分钟入睡，一震铃声惊扰我的美梦……

洗漱，学习强国，读书分享，唤醒心语……安然入眠

20220825

在市里活动就回大家住了两天，老妈兴致盎然:大姐回天津，二姐住了十天，画画水平见长，三妹绘画书法都已出师，小斌工作忙，已经一个月未联系……花莫名生病源于天气太热，小区改造种种……看着八十多的老人对生活如此关注热爱，发自肺腑的为她点赞——有爱，简单做事，爱心对待心爱之物、之人，牵挂所有孩子就是老人的精神支柱，有牵挂才有老人身心健康的身体。老父亲和张姨7月15回老家，一住就是半个月，听张姨说又在盖小厨房 还准备明年开春就去回去种菜，一直住到冬天，说老爸一直喊累，但饭量大增，睡眠好的很，倒头就是梦香；最关键的是各种身体亚健康表现都消失了，耄耋老人思路清晰，手脚利索，关键是能用双手打造自己的理想生活，精神可嘉！老人如此有目标并付诸行动，我们呢？相信老人的目标驱动力一定能唤醒大家对家庭、工作、学习的热爱——精神也可蔓延扩张:高温下作业，为实现梦想不惜汗如雨下；对比我们:睡个懒觉，看个电视，煲一会无聊的电话粥，说一堆百害而无一利的闲话，看一堆无用的微信……心中有梦，付诸行动则梦想成真!‍

20220827

虽然一堆事，但大家能做到忙而不乱，一边是措手不及的人事变动，不怕，有舍小家顾大家的家人顶上；一边是家庭衔接唤醒，不怕，有优秀的特色教师——家庭教育指导师顶上，深入浅出，谆谆善诱 ；一边是方法引领，中招对接衔接课；不怕，我们有甘于奉献的专家顶上，耐人寻味，方法灵活；一边是竞争合作的两支拓展队伍沸腾了整个操场，不怕，我们有踏实当然班主任，灵动的年级团队顶上……

教师队伍摸打滚爬，人人都是优秀的一员，而我们的孩子呢？我们的男孩子呢？我们的君子淑女何在？晕倒的大部分是男生！没有其他，只是不想在一中沃土上培养出一批批东亚病夫，只是想让我们的孩子在挫折中成长，在苦难中磨砺！只是想让“培养家国情怀的一中人”变为教育行动！

一路成长，感谢有你！‍

20220828

我的生活标准是什么?营造和谐幸福家庭，争取让家庭成员幸福安康，最起码是开心生活；努力构建和谐发展的高质量教育队伍，让所有教师腰杆挺起来，精神富起来，身心健康起来，让所有学生眼睛亮起来……

目标笃定，就要付诸行动，与目标无关的东西都通通消失，不要成为我思想的绊脚石。当下，省文明单位的创建就是目标——把材料做好，把环境营造好，把特色打造好，把人修行好——尽人事听天命。

众亲，在从自然人到社会人的过渡中，目标很关键——马上开学的伙伴们，您的标准是什么呢?自己，家庭，单位，您又注备如何定桩、建制付诸行动呢?

加油！我们唯一能改变的，只有自己！‍

20220829

 昨日两种心情，两篇唤醒心语，排解垃圾的心语就不再分享，全当慰藉自己。把每次挫折当成撑大格局的营养品，把每次活动当成自己进步的阶梯。关键时候见真情，细微之处显定终身。28日晚上熬到凌晨2点的四个人，三批提前走的伙伴们，人人都是最棒的自己。一中教师的口头语:校委会人员各个有本事，都是能打硬仗的人——传送文明材料就是做好的证明:每个人都推己及人，干完自己手中的活，再帮助别人，主动承担忘记分配的活——成功就是自己努力到无怨无悔后，不断发现学习别人的优点并且不断帮助别人成功的过程。终于明白为什么有人一直不能优秀——因为凡事都凑合。29日看到工人们在拆除管子:拆管子就是拆管子，勒紧管子的钉子都不拔——引发本人很多反思。 此心语书写了三天，虽然是每天不写作不睡觉，但往往是没写三行就拿着手机睡着了:有时就在沙发上。

20220830

今天才发现，一堆电话未接——真的是因为我不会说“不”，还是因为的确是事情多，我不敢妄下定论，每天像鸡一样早起，总是在第二天黎明睡觉，还是有干不完的活。 并没有做到每一件事都参与——很多事都有人做了，身边人没有人不干活，都在加班忙碌，真的有那么忙吗？效果何在?

一上午忙碌不说，接电话后就安排下午2点30分，所有校委会和后勤人员到校迎接市里检查。大家都很听话，都早早地或者按时来了。等接待完全区培训，集合齐已经2点40分，赶紧召开开学专题会，3点20分结束，重点安排:安排检查组走后，大家先进行开学准备，准备结束后根据进度召开开学演练专题会议。安排很详实，也很感谢2张表格的制定，让检查不空白。

带着一份自责回到办公室——政教处的凳子各个毛边扯沿，没有人要求换新凳子，还有多少我没见到的办学条件?假期的操场维修不得不进行，漏了一年雨的报告厅不得不修，空出来的宿舍不得不修，六年没有粉刷的墙在各种线去掉后也不得不修……当校长，真难！

没有时间过多思考: 3点50分市检查组到位，好在三方案九制度办公室已经备齐，后勤把物资装备也做的井井有条，人家要责任书，七天核酸，行程测温等，只能回答在网上报备——明知道，打电话也要不来，因为提前没有准备。

间隙，赶紧着急七年级教师团队建设会议——因讨论激烈，转眼六点30分。赶紧召开校委会会议，哪层想，一楼已经人去楼空，能怨谁呢？已经到了下班时间。三个主任电话一个回复马上回来，一个未接电话，另一个我干脆没打，因一主任说是二人商量好一块离开的校园。开专题会的事也许都没在意，但我没有埋怨，因为早已经过了下班时间。

临时组织未下班中层——还好，9人未走，2人返还，11人会议正常进行，演练方案已经做好，一个电脑保修，一个电脑打不开:等确定思路重新安排时，已经晚上7点30分……

已经忘记，还有志愿者工作在小会议室等候……

晚上10点，办公室灯光依然亮着，知道办公室主任在独自加班整理大家的讨论结果……哪里有岁月静好，是有人在替你负重前行！

上班，走起，今天演练，8点准时开始。渴盼，人人做最好的自己……